・今を確認

項目としては、健康状態・現在している生活（24時間・1週間）・趣味や生きがい・職歴・人間関係　を書き出してみるとよいでしょう。

自分の今を確認するシート

・どんな暮らしをしたいか

新しい環境でどの様な生活をしているかをイメージし、文字に書き出してみましょう。（どんな食事・趣味を楽しむ環境・近隣の人との交流）

・リスクについて

加齢とともに一般的に発生するリスクについて自らの状況に合わせて年表にまとめてみましょう。

・資金計画について

目指す暮らしを実現するためにどんなお金がかかるかまとめ、追加で資金が必要な場合はファイナンシャルプランナーに相談しましょう。